Эти 5 вещей обязательно надо знать КАЖДОМУ РОДИТЕЛЮ! Простые способы сохранить здоровье детей

Текст видео

крамола что может быть важнее здоровье
детей
любой кто имеет возможность быть
родителем четко осознает что его
собственное самочувствие и настроение
зависят напрямую от того здоров его
ребенок или нет но наряду с этой
осознанностью те же родители зачастую
ведут себя безответственно и халатно по
отношению к этому ценному сокровищ так
кто же отвечает за здоровье наших детей
может быть детские сады в которых толпы
маленьких детей по сути предоставлены
сами себе или же школа в которой
сохранить хорошее самочувствие с каждым
годом все труднее в силу таких
обстоятельств как неимоверная и
неправильно распределенная нагрузка мы
бросаем наших детей в систему не думая о
последствиях
мы доверяем этот важнейший ресурс врачам
подписывая согласие на прививки о
прививках мы уже рассказывали в наших
предыдущих роликах ссылка в правом
верхнем углу екран мол им всем виднее
что сохранить здоровье а что нет настал
момент когда нужно брать самим
ответственность за развитие счастье и
хорошее самочувствие подрастающего
поколения сегодня мы хотим показать вам
5 простых способов сохранить все игла на
наши дети очень много времени проводят
сидя
либо за уроками либо за творчеством и
тут очень важно чтобы хобби или учеба не
сделали ребенка суд ура не стоит
забывать что здоровая спина это залог
крепкого здоровья ну что же делать
спросите вы не бросать же детям учебу и
любимые занятия бросать ничего не надо
просто надо подобрать оптимальную мебель
которая не нанесет вреда стоит обратить
свое внимание на занятные изобретение
который поможет избежать этой сутулой
беды
название его пардо контур это настоящий
трансформер 3 в 1
им можно пользоваться как партой в
привычном сидячем положении можно
учиться стоя как за конторкой
а можно превратить его в мольберт и
наслаждаться рисованием при этом
конструкция настолько проста в обращении
что с ней справится любая мама кто то
скажет что ребенку подойдет и простой
детский стол ведь мы же как-то выросли
сидя за ними но так ли это хорошо
сказалось на нас с вами вспомнить и
такой момент что как только чада
попадает в школу начинаются проблемы со
здоровьем спины сколиоз сутулость
а не от того ли что в учебных заведениях
как раз таки используют вредную для
здоровья мебель правильно выверенный
угол наклона столешницы поможет
сохранить зрение и избежать лишнего
напряжения в шейном отделе позвоночника
это естественная поза для глаз чтобы в
этом убедиться возьмите в руки телефон
когда вы сидите как вы на него смотрите
в горизонтальном положении как находится
обычный стол ну нет же под углом вот в
этом и проблема столов что стоят школе и
дома
поэтому дети и na 2 so you’d над ними
это неестественное положение при
положение столешницы в наклоне снимается
нагрузка на глаза так как текст
воспринимается целиком что до учебы стой
здесь уже парта конторка влияет по
полной ребенок не зажат нормально
функционируют органы малого таза спина
прямая и голова соображает гораздо
быстрее для справки стив джобс всегда
работал и творил стоя или совершая
прогулки хорошо что в нашей стране есть
компания которая заботится о здоровье
будущих поколений и производит
правильную детскую мебель
хотите сохранить здоровье ваших чад
надолго попробуйте заменить детский стол
на парту конторку
и вскоре вы сами почувствуете разницу
для подписчиков крамолы специальные
условия
все подробности в описании к видео
еще такой пример все замечали как только
заканчивается учебный год и дети уезжают
бабушки на лето после трех месяцев все
удивляются как ребенок вырос
ответ лежит на поверхности дети не сидят
а бегают находятся в вертикальном
положении но в течение года они сидят
скрючившись над столами от этого и
отстают в развитии к слову на сегодня
уже более 10000 человек обзавелись
здоровыми столами для учебы творчества и
работы особенно данный вид мебели очень
любим теми кто принял решение обучать
своего ребенка дома они в системном
школьном заведений ведь от домашнего
обучения пожалуй одни плюсы правильный
мебель которые не портят здоровье и
верные действительно нужные знания что
не засоряют мозг в последние лет десять
прогрессирует такая тема как цифровой
слабоумие у детей вкратце это когда
ребенок все время проводят в телефоне об
этой проблеме ранее мы сняли видео
материал ссылка в верху проблема в том
что если родители даже и смогли
выпроводить свое чадо на прогулке то тот
свою очередь может и гуляет но
уткнувшись свой гаджет
будь то телефон или планшет если этот
процесс запущен то его необходимо
остановить или хотя бы сократить до
минимума ведь его основная суть эта
остановка мыслительных процессов также в
этом состоянии страдает и тела которые
все время практически в одном положении
поэтому на смену телефонные истории
детям необходимо выполнять комплекс
физических и дыхательных упражнений
которые оказывают общеоздоровительные
терапевтическое действие на юный
организм далее когда ребенок подрастет
можно будет уже выбрать занятие
определенного вида спорта для того чтобы
сохранить здоровье и укрепить иммунитет
надо как можно больше гулять заниматься
плаванием гимнастикой бегом аэробикой
особенно стоит выделить из этого списка
дыхательной тренировки они помогают не
только сохранить физическое здоровье но
и эмоциональны
также стоит отметить что за счет
физических нагрузок у детей можно
стимулировать выработку дофамина гормон
радости с научной точки зрения
физические нагрузки стимулируют
различные нейротрансмиттеры такие как
эндорфин дофамин серотонин которые в
свою очередь положительно влияют на
состояние нервной системы в целом
физические упражнения понижают
чувствительность организма к воздействию
различных аллергенов потому что усиливаю
деятельность надпочечников который
вырабатывает противовоспалительные
гормоны поэтому не забывайте заниматься
физическим воспитанием своих детей ведь
это совсем несложно весело и крайне
важно для его развития
обратите внимание в наше время уже мало
детей гуляющих на улице зато так много
тех кто погружен свой телефон и это
безусловно надо искоренять если мы хотим
видеть наших детей здоровыми развитыми
талантливым
ранее на нашем канале мы уже
рассказывали вам а с виду безобидных
продуктах питания которые нельзя есть
ссылка в верху
этот список также можно дополнить
опасными продуктами для здоровья детей
многие из родители поначалу пока ребенок
подрастает очень тщательно подбирают
здоровое сбалансированное питание своим
детям но спустя пару лет допускают их к
продуктам которые есть совсем не стоит в
большинстве случаев родители такой
поступок аргументирует тем что все равно
ребенок так или иначе будет это есть мол
пусть привыкает сразу даже не
задумываясь о том как сильно такая пища
может навредить их же чаду чем же не
стоит их кормить жареные блюда особенно
с корочкой готовить лучше на пару в
духовке или тушить
полуфабрикаты замороженные котлеты
пельмени рыбные палочки в панировке
куриные нагетсы и так далее чтобы они
дольше хранились и имели привычный вкус
в них добавляет гораздо больше жира и
соли это в лучшем случае также в них
добавляют консерванты которые детям
точно ни наполен
готовые соусы вроде кетчуп и майонеза
горчицы в них очень много лишних
компонентов типа ароматизаторов
консервантов сладкие газированные
напитки категорически давать нельзя так
как они раздражают не зрел и желудочно
кишечный тракт ребенка особенно желудок
также они способствуют формированию
неправильных пищевых привычек ведь за
счет их яркого вкуса дети пьют их как
воду если ребенок хочет пить предлагайте
обычную воду другие промышленные
сладости вроде булочек пирожных
батончиков леденцов конфет жвачек
мармелада давать детям крайне опасно
ведь в этих сладостях неимоверное
количество красителей и ароматизаторов и
усилителей вкус более того дети
привыкают к ним как к наркоте
ну а чем же тогда кормить свое чадо
спросите вы ответ как никогда прост все
что дала нам природа стоит есть
безусловно в каждом регионе страны есть
свои плюсы и минусы по тем или иным
продуктом но единственное на что стоит
делать упор это натуральность продукта и
отсутствие какой-либо промышленной
обработки натуральные продукты без химии
вот пищу пригодны для детского питания
стоит раз и навсегда понять что организм
это словно автомобиль каким топливом
заправишь так и поедешь и от того что вы
заправите свое чадо жареным сладким
соленом далеко и быстро он не уедет а
сейчас мы расскажем вам о довольно
очевидным factory что так явно влияет на
психическое здоровье детей
она кстати если повреждено отражается
напрямую на физическом здоровье 3
психологическом климате в семье
важно чтобы в семье не было место
скандалом обидам ссорам тогда ребенок
вырастет воспитанным свободным и
раскрепощенным если же в семье
постоянные ссоры склоки недопонимания то
дети зачастую вырастают
закомплексованными неуверенными в себе
несчастными психически здоровые дети
ведут себя в социуме свободно не зажат
они решительно не бояться задавать любой
интересующий их вопрос такие малыши
четко излагают свои мысли могут всегда
обратиться к родным за помощью потому
что уверены в их поддержки и понимания
важно понимать что все темы которые
волнует ваше чадо нужно обсуждать
объяснять непонятное явление в доступной
форме так же стоит понимать что гармония
в семье это прочный фундамент здоровья
вашего ребенка если ему комфортно дома
он автоматически чувствует уверены в
себе что также помогает выработке
гормона дофамина
а это в свою очередь благоприятно
сказывается на общем развитии ребенка и
на сохранности его здоровья творчества
является активным состоянием и
проявлением свободы человека результатом
созидающей деятельности все мы по
природе своей творцы но дети как никто
другие способны на это лучше всех
особенно ярко это проявляется когда они
играют в игрушки создавая свои
собственные миры творчество должно
окружать ваших детей для укрепления их
здоровья любое творчество художественной
изобретательской научно-технической или
повседневно бытовое способно не только
улучшить состояние здоровья но в
некоторых случаях даже исцелять болезни
является профилактикой неврозов и
депрессий повышает стрессоустойчивость
организма занятия творчеством детям
также позволяет восстанавливать силы
повышают работоспособность позволяют
лучше решать проблемы расширяют способы
действий человека развивает воображение
и эстетический вкус
стимулирует к познанию самовыражению
позволяет личности стать более
гармоничной и счастливой
казалось бы всего лишь творчество
сколько плюсов все это позволяет
говорить о целительной силе творчество
его благоприятном влиянии на состояние
здоровья и ощущение внутренней гармонии
помогаете вашим детям творить и созидать
и быть крепкими и здоровыми и
счастливыми как вы видите не так уж и
сложно сохранить и поддержать здоровье
наших детей
никаких больших финансовых вложений
данные способы не требуют тут важны лишь
ваше внимание к ребенку чуткость и
осознание того что здоровье вашего чада
лишь только ваша ответственность
никто лучше родители не сохранить
драгоценное здоровье будущего поколения
не забывайте подписаться на карамболу
поставить палец вверх и поделиться этим
видео с друзьями впереди еще масса
интересного до скорого